Come parte del nostro corso online MedicalMotion Esercizio sano nella vita di tutti i giorni , imparerai le conseguenze della mancanza di esercizio per il corpo e come contrastarle.

Ci occupiamo anche di vari argomenti relativi alla prevenzione, all'esercizio e all'allenamento. Imparerai perché la prevenzione è importante, come puoi prevenire nella vita di tutti i giorni e quali tipi di allenamento esistono.

Al fine di prevenire l'attività fisica e di integrare il movimento nella tua vita quotidiana, ricevi esercizi ogni giorno sotto forma di video (circa 7-10 minuti) e settimanalmente numerosi contenuti di conoscenza sotto forma di podcast. Hai la possibilità di contattarci tramite una chat integrata e porre domande.

La durata del nostro corso è di 72 giorni. Durante questi 72 giorni sarai formato per diventare un professionista del movimento che ha integrato il movimento nella sua routine quotidiana come routine preventiva e ha una vasta conoscenza di base.

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